О лабораторииАлтай. 19-29 июня 2025
то то, то это
практика тела и внимания с Ильей Беленковым
находка этого года - практика простых движений ума и тела "что-то простое". предлагаю сильно не умничать и продолжить это исследование на летней лаборатории на Алтае в концентрированном виде.
ежедневная практика простых форм ума, организующих материю тела в тонус, движение и перемещение.
возможно вы забыли, или наоборот недавно начали замечать, что ваша моторная система сложилась из случайных, зачастую противоречивых паттернов, которые по отдельности могли бы быть эффективными, но в споре друг с другом препятствуют действию и движению, изнашивают тело и психику и не оставляют возможности развиться или даже отдыхать.
или может быть с годами и накапливающимися травмами вы теряете доступ к каким-то казалось бы простым и гарантированным действиям, движениям, позам, отдельным мышцам, суставам или целым частям тела. или наконец дожили до такого времени, когда уже нет времени и желания заниматься социальной ерундой и хочется наконец-то заняться собой и разобраться с телом.
а может быть и так, что много лет практикуя в каком-то одном методе или перебирая различные, у вас накопились какие-то тупики, границы и нерешённые телесные задачи.
эта лаборатория для вас. мы будем внимательно исследовать, как и насколько свежепоявившийся ум, его движения и замирания, его способность отличаться или не отличаться от объёмов тела, может поступательно диагностировать и организовывать материю тела и пространства (спойлер - не воспринимаемого тела) в единую, удобную для движения или покоя замкнутую форму.
пока предполагаю, что формат будет следующий:
полдня подробной самостоятельной практики;
полдня работа в паре - по сути лёгкая базовая контактная импровизация и физические жесты, необходимые в касании.
для интересующихся самостоятельной двигательной практикой
для тех кто хочет быть точным в движениях и формах своего ума
для тех, у кого не прояснены отношения ума и тела
много самостоятельной работы
много работы на твёрдом полу
много лёжа, сидя, стоя и в движении
до встречи у Катуни!
*После лаборатории на этой же базе состоится КИ фестиваль - 1-10 июля 2025.Регистрация на фестиваль здесь.